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Aerobox

Paco Diaz

El Aerobox es una lucha imaginaria cuyo contrincante puede ser un saco o simplemente el aire. Por medio de este juego de simulación se obtienen los mismos beneficios físicos que practicando Aeróbic, Boxeo, Artes Marciales o Defensa Personal en una práctica que resulta musical y divertida, pero también exigente para la musculatura y el sistema cardiovascular. Con este manual práctico cualquiera puede aprender a practicar Aerobox ganando con ello fuerza, flexibilidad, reflejos, autoestima y seguridad, además de liberarse del estrés diario.

Qué es AeroBox. Es una actividad inspirada en la técnica del kickboxing, mediante la cual es posible quemar calorías debido al movimiento de puños y patadas ... Many of these are unfortunately very expensive and often overkill for small soft robots. This is where the Aerobox comes in. The Aerobox is a simple, battery ...

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9788466214629 ISBN
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