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El límite es tu salud

Emma Roca

Emma Roca ha competido durante más de 20 años a nivel internacional en carreras de ultrafondo como raids de aventura, maratones, ultramaratones, ironmanes, triatlones, duatlones, esquí de montaña, bicicleta de montaña y de carretera. Lleva acumulados más de 170.000 km que equivalen a unas ocho vueltas al mundo en bicicleta o 4.000 maratones, y en cada uno de estos kilómetros ha aprendido a poner a prueba sus límites físicos y mentales para superar reto tras reto, y no solo en lo deportivo. Este libro contiene todo su conocimiento y experiencia para ayudarte a superar las metas que te propongas y que te atrevas a vivir una vida «sin fronteras», como la suya. No solo se trata de proponértelo, la salud juega un papel muy importante en el camino hacia el éxito, y es imprescindible preparar el cuerpo por dentro y por fuera para que no falle cuando más lo necesites. Si te gusta el deporte y quieres avanzar de nivel o quieres empezar a moverte, este libro contiene los mejores consejos de entrenamiento, descanso y alimentación, y además profundiza en aspectos fundamentales como el esfuerzo, la perseverancia y la motivación..

Propuesta Personalizada de Salud 6 Es tu salud, los límites solo los marcas tú. • Límite global: 62.000 euros. • Reembolso en España: 80%. • Reembolso en el extranjero: 90%. Prueba Storytel El límite es tu salud. 3.15 34 5 Autor: 34 5 Autor:

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9788408175520 ISBN
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Notas actuales

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Sofi Voighua

4/8/2020 · Tu mejor yo ... Un 78% de los contagios de Aragón y los centros de salud al límite: ... Luis Gimeno es médico del Centro de Salud del barrio de San Pablo.

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Mattio Mazios

Emma Roca ha competido durante más de 20 años a nivel internacional en carreras de ultrafondo como raids de aventura, maratones, ultramaratones, iro

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Noe Schulzzo

25/7/2020 · ¿Cuál es nuestro límite? ... los has fijado tú, con la dosificación de tu esfuerzo, ... días con su andadera en el jardín de su casa para recaudar fondos para el sector salud de su país. Hornos crematorios están al límite mientras se autorizan las inhumaciones en Bogotá El secretario de Salud de la capital de la República asegura que la inhumación fue autorizada para evitar la congestión en las morgues y hornos crematorios.

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Jason Statham

04/08/2020

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Jessica Kolhmann

Beneficios de la cerveza para tu salud. La cerveza (tanto con o sin alcohol), aparte de calmar la sed y levantar el ánimo tiene un gran abanico de beneficios  ... ¿Qué pasa si llego al límite de cobertura de mi nuevo plan de salud EPS?